Metabolism Review

Mapa de evidencia

Termoxénese adaptativa: como é a base de evidencias

12 publicacións, 6 delas ensaios e 2 sínteses. Esta páxina describe a forma desa literatura en lugar de resumir as súas conclusións.

Actualizada 4 min de lectura 12 citas

De que está feita a evidencia sobre a termoxénese adaptativa Das 12 publicacións sobre este tema, a desagregación por tipo de estudo: 2 meta-análises, 6 ensaios aleatorizados, 4 revisións. 264meta-analysis (2)randomised trial (6)review (4)
12 publicacións, por tipo de estudo. O volume non é forza — o mesmo número pode ser unha cuestión resolta ou un montón de comentarios, e cal é depende case totalmente desta clasificación. Recollido de PubMed e Crossref; tipo de publicación tal como o rexistrou a fonte.

De que está feita esta literatura

Hai unha literatura de ensaios real aquí, pero comparativamente pouca síntese. Os ensaios individuais poden discrepar, e sen meta-análise é fácil atopar un que apoie case calquera posición.

A distinción que máis importa é entre síntese e investigación primaria. Unha meta-análise agrupa probas e é o máis próximo a unha resposta resolta que produce un campo. Unha revisión narrativa é a lectura dun grupo do mesmo material e pode ser selectiva sen ser deshonesta. Contalos xuntos, que é o que fan a maioría dos contadores de citas, oculta exactamente a cousa que queres saber.

Cando se publicou a literatura sobre termoxénese adaptativa Anos de publicación para os 12 artigos sobre este tema, agrupados en bandas desde antes de 2015 ata 2023 en diante. 2015-20195 papers2020-20223 papers2023 onwards3 papersBefore 20151 papers
Aínda activa. O artigo máis recente aquí é de 2025, así que este é un campo onde unha resposta escrita hoxe pode non durar moito. Anos de publicación tal como os rexistrou PubMed e Crossref.

Como se constrúe esta páxina

Todo o anterior é calculado a partir das citas que este sitio recolleu de PubMed e Crossref, non escrito a man. Cando a recollida semanal atopa un novo artigo sobre este tema, estes contadores cambian e a caracterización cambia con eles. Ese é o punto: unha afirmación escrita a man sobre a forza dunha base de evidencia comeza a decaer o día que se escribe.

O tipo de publicación é tomado tal como o rexistrou a fonte. Iso non é perfecto — as revistas etiquetan de maneira inconsistente, e un artigo indexado como "revisión" pode ser un sistemático — así que trata as bandas como aproximadas. Son suficientemente precisas para distinguir unha literatura de probas dunha literatura de comentarios, que é a distinción que importa.

O traballo máis forte sobre este tema

Ordenado primeiro por deseño do estudo, despois por recencia. O conxunto completo está listado nas referencias abaixo.

  1. A termoxénese adaptativa ocorre tras a perda de peso en adultos? Unha revisión sistemática — Nunes CL, Casanova N, Francisco R et al., 2022, revisión sistemática
  2. Cambios no gasto enerxético en repouso en relación co peso corporal e composición tras a restrición gástrica: unha revisión sistemática — Browning MG, Franco RL, Cyrus JC et al., 2016, revisión sistemática
  3. A tirzepatide non afectou á adaptación metabólica en persoas con obesidade, pero aumentou a oxidación de graxa — Ravussin E, Sanchez-Delgado G, Martin CK et al., 2025, ensaio controlado aleatorizado
  4. Termoxénese adaptativa, ao nivel do gasto enerxético en repouso, tras dieta só ou dieta máis cirurxía bariátrica — Lopez Torres SY, Aukan MI, Gower BA et al., 2024, ensaio controlado aleatorizado
  5. Efecto dunha dieta personalizada para reducir a resposta glicémica postprandial fronte a unha dieta baixa en graxa na perda de peso en adultos con metabolismo da glucosa anormal e obesidade: un ensaio clínico aleatorizado — Popp CJ, Hu L, Kharmats AY et al., 2022, ensaio controlado aleatorizado
  6. Termoxénese adaptativa tras unha perda de peso moderada: magnitude e problemas metodolóxicos — Nunes CL, Jesus F, Francisco R et al., 2022, ensaio controlado aleatorizado
  7. A restrición intermitente de enerxía mellora a eficiencia da perda de peso en homes obesos: o estudo MATADOR — Byrne NM, Sainsbury A, King NA et al., 2018, ensaio controlado aleatorizado
  8. Adaptación metabólica á restrición calórica e subsecuente re-alimentación: o experimento de fame de Minnesota revisitado — Müller MJ, Enderle J, Pourhassan M et al., 2015, ensaio controlado aleatorizado
  9. Factores fisiolóxicos inducidos pola obesidade e inducidos pola perda de peso que afectan á recuperación de peso — van Baak MA, Mariman ECM, 2023, revisión
  10. Posición da sociedade internacional de nutrición deportiva: dietas e composición corporal — Aragon AA, Schoenfeld BJ, Wildman R et al., 2017, revisión
Canta investigación hai sobre a termoxénese adaptativa?
12 publicacións están indexadas aquí, das cales 6 son ensaios e 2 son sínteses.
Significa que máis investigación implica unha conclusión máis sólida?
Non. A composición importa máis que o volume — cinco ensaios aleatorios respaldan unha afirmación moito mellor que cincuenta comentarios, e as contaxes de citas non os distinguen entre si.
Canto tempo ten isto?
O artigo máis recente indexado aquí é de 2025. O conxunto actualízase semanalmente desde PubMed e Crossref.
Por que esta páxina non me dá a resposta?
Porque resumir unha literatura nunha conclusión require leela, e facer iso de forma automática é como se publica tolemia confiada. Esta páxina indícanos canto peso podería soportar unha conclusión; os artigos deste sitio fan a interpretación.

Referencias

Cada cita abaixo enlaza co rexistro orixinal revisado por pares en PubMed ou a través de DOI. Nada aquí substitúe o consello médico.

  1. Does adaptive thermogenesis occur after weight loss in adults? A systematic review Nunes CL, Casanova N, Francisco R, et al. · The British journal of nutrition · 2022 · Systematic review DOIPubMed 33762040
  2. Changes in Resting Energy Expenditure in Relation to Body Weight and Composition Following Gastric Restriction: A Systematic Review Browning MG, Franco RL, Cyrus JC, et al. · Obesity surgery · 2016 · Systematic review DOIPubMed 27103027
  3. Tirzepatide did not impact metabolic adaptation in people with obesity, but increased fat oxidation Ravussin E, Sanchez-Delgado G, Martin CK, et al. · Cell metabolism · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40203836
  4. Adaptive thermogenesis, at the level of resting energy expenditure, after diet alone or diet plus bariatric surgery Lopez Torres SY, Aukan MI, Gower BA, et al. · Obesity (Silver Spring, Md.) · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38664956Full text
  5. Effect of a Personalized Diet to Reduce Postprandial Glycemic Response vs a Low-fat Diet on Weight Loss in Adults With Abnormal Glucose Metabolism and Obesity: A Randomized Clinical Trial Popp CJ, Hu L, Kharmats AY, et al. · JAMA network open · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36169954Full text
  6. Adaptive thermogenesis after moderate weight loss: magnitude and methodological issues Nunes CL, Jesus F, Francisco R, et al. · European journal of nutrition · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 34839398
  7. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study Byrne NM, Sainsbury A, King NA, et al. · International journal of obesity (2005) · 2018 · Randomised controlled trial DOIPubMed 28925405Full text
  8. Metabolic adaptation to caloric restriction and subsequent refeeding: the Minnesota Starvation Experiment revisited Müller MJ, Enderle J, Pourhassan M, et al. · The American journal of clinical nutrition · 2015 · Randomised controlled trial DOIPubMed 26399868
  9. Obesity-induced and weight-loss-induced physiological factors affecting weight regain van Baak MA, Mariman ECM · Nature reviews. Endocrinology · 2023 · Review DOIPubMed 37696920
  10. International society of sports nutrition position stand: diets and body composition Aragon AA, Schoenfeld BJ, Wildman R, et al. · Journal of the International Society of Sports Nutrition · 2017 · Review DOIPubMed 28630601Full text
  11. Changes in Energy Expenditure with Weight Gain and Weight Loss in Humans Müller MJ, Enderle J, Bosy-Westphal A · Current obesity reports · 2016 · Review DOIPubMed 27739007Full text
  12. Adaptive thermogenesis in humans Rosenbaum M, Leibel RL · International journal of obesity (2005) · 2010 · Review DOIPubMed 20935667Full text

Esta páxina foi traducida automáticamente do inglés. As citas e os números non mudaron. Le o orixinal en inglés se algo soa raro. Ler o orixinal en inglés