Metabolism Review

Mapa dokaza

**Adaptivna termogeneza:** kako izgleda osnovna evidencija

12 publikacija, 6 od njih su ispitivanja i 2 sinteze. Ova stranica opisuje oblik te literature umesto da sumira njene zaključke.

Ажурирано 3 мин читања 12 цитације

Od čega se sastoji dokazi o adaptivnoj termogenezi Od 12 publikacija o ovoj temi, raspodela po tipu studije: 2 meta-analize, 6 randomizovanih ispitivanja, 4 pregleda. 264meta-analysis (2)randomised trial (6)review (4)
12 publikacija, prema vrsti studije. Obim nije snaga — isti broj može biti rešeno pitanje ili gomila komentara, a koja od njih zavisi gotovo potpuno od ovog razlaganja. Prikupljeno iz PubMed-a i Crossref-a; tip publikacije kako ga beleži izvor.

Od čega se sastoji ova literatura

Postoji stvarna literatura o ispitivanjima ovde, ali relativno malo sinteze. Pojedinačna ispitivanja mogu se razlikovati, a bez meta-analize lako je pronaći jedno koje podržava gotovo svaku poziciju.

Razlikovanje koje je najvažnije je između sinteze i primarnog istraživanja. Meta-analiza okuplja ispitivanja i najbliža je stvar rešenom odgovoru koju oblast proizvodi. Narativni pregled je čitanje istog materijala od strane jedne grupe i može biti selektivan bez da bude nepošten. Brojanje njih zajedno, što većina brojeva citata radi, zamagljuje tačno ono što želite da znate.

Kada je objavljena literatura o adaptivnoj termogenezi Godine objavljivanja za 12 radova o ovoj temi, grupisane u intervale od pre 2015. do 2023. i dalje. 2015-20195 papers2020-20223 papers2023 onwards3 papersBefore 20151 papers
Još uvek aktivno. Najnoviji rad ovde je iz 2025. godine, tako da je ovo polje u kojem odgovor napisan danas možda neće dugo trajati. Godine objavljivanja kako ih beleže PubMed i Crossref.

Kako je ova stranica izgrađena

Sve iznad je izračunato iz citata koje je ovaj sajt prikupio iz PubMed-a i Crossref-a, a ne napisano ručno. Kada nedeljni urod pronađe novi rad na ovu temu, ovi brojevi se menjaju i karakterizacija se menja s njima. To je poenta: ručno napisana tvrdnja o tome koliko je jaka osnova dokaza počinje da propada onog dana kada je napisana.

Tip publikacije se uzima onako kako ga izvor beleži. To nije savršeno — časopisi označavaju nekonzistentno, a rad indeksiran kao "pregled" može biti sistematski — pa tretirajte opsege kao približne. Dovoljno su tačne da razlikuju literaturu ispitivanja od literature komentara, što je razlika koja je važna.

Najjači rad na ovu temu

Poređano prvo po dizajnu studije, zatim po recentnosti. Ceo set je naveden u referencama ispod.

  1. Da li se adaptivna termogeneza javlja nakon gubitka težine kod odraslih? Sistematski pregled — Nunes CL, Casanova N, Francisco R i dr., 2022, sistematski pregled
  2. Promene u mirovanju energetskog troška u vezi sa telesnom težinom i sastavom nakon gastrične restrikcije: sistematski pregled — Browning MG, Franco RL, Cyrus JC i dr., 2016, sistematski pregled
  3. Tirzepatid nije uticao na metaboličku adaptaciju kod osoba sa gojaznošću, ali je povećao oksidaciju masti — Ravussin E, Sanchez-Delgado G, Martin CK i dr., 2025, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  4. Adaptivna termogeneza, na nivou mirovanja energetskog troška, nakon dijete ili dijete plus bariatricna hirurgija — Lopez Torres SY, Aukan MI, Gower BA i dr., 2024, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  5. Efekat personalizovane dijete na smanjenje postprandijalnog glikemijskog odgovora u poređenju sa dijetom sa niskim sadržajem masti na gubitak težine kod odraslih sa abnormalnim metabolizmom glukoze i gojaznošću: randomizovano kliničko ispitivanje — Popp CJ, Hu L, Kharmats AY i dr., 2022, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  6. Adaptivna termogeneza nakon umerenog gubitka težine: magnituda i metodološki problemi — Nunes CL, Jesus F, Francisco R i dr., 2022, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  7. Intermitentno energetsko ograničenje poboljšava efikasnost gubitka težine kod gojaznih muškaraca: MATADOR studija — Byrne NM, Sainsbury A, King NA i dr., 2018, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  8. Metabolička adaptacija na kalorijsko ograničenje i naknadno ponovno hranjenje: Minnesota eksperiment gladi ponovo razmatran — Müller MJ, Enderle J, Pourhassan M i dr., 2015, randomizovano kontrolisano ispitivanje
  9. Fiziološki faktori izazvani gojaznošću i gubitkom težine koji utiču na povratak težine — van Baak MA, Mariman ECM, 2023, pregled
  10. Stav pozicije međunarodnog društva za sportsku ishranu: dijete i telesni sastav — Aragon AA, Schoenfeld BJ, Wildman R i dr., 2017, pregled
Koliko istraživanja postoji o adaptivnoj termogenezi?
12 publikacija je ovde indeksirano, od kojih su 6 ispitivanja i 2 sinteze.
Da li više istraživanja znači jači zaključak?
Ne. Sastav je važniji od obima — pet randomizovanih ispitivanja podržava tvrdnju daleko bolje od pedeset komentara, a brojevi citata ne prave razliku između njih.
Koliko je ovo aktuelno?
Najnoviji rad indeksiran ovde je iz 2025. godine. Skup se osvežava nedeljno iz PubMed-a i Crossref-a.
Zašto ova stranica ne daje odgovor?
Zato što sažimanje literature u zaključak zahteva čitanje, a automatsko obavljanje toga je način na koji se objavljuju sigurni besmisli. Ova stranica vam govori koliko težine zaključak može da podnese; članci na ovoj stranici vrše tumačenje.

Референце

Свака цитата испод води до оригиналног рецензираног записа на PubMed или преко DOI. Ништа овде није замена за медицински савет.

  1. Does adaptive thermogenesis occur after weight loss in adults? A systematic review Nunes CL, Casanova N, Francisco R, et al. · The British journal of nutrition · 2022 · Systematic review DOIPubMed 33762040
  2. Changes in Resting Energy Expenditure in Relation to Body Weight and Composition Following Gastric Restriction: A Systematic Review Browning MG, Franco RL, Cyrus JC, et al. · Obesity surgery · 2016 · Systematic review DOIPubMed 27103027
  3. Tirzepatide did not impact metabolic adaptation in people with obesity, but increased fat oxidation Ravussin E, Sanchez-Delgado G, Martin CK, et al. · Cell metabolism · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40203836
  4. Adaptive thermogenesis, at the level of resting energy expenditure, after diet alone or diet plus bariatric surgery Lopez Torres SY, Aukan MI, Gower BA, et al. · Obesity (Silver Spring, Md.) · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38664956Full text
  5. Effect of a Personalized Diet to Reduce Postprandial Glycemic Response vs a Low-fat Diet on Weight Loss in Adults With Abnormal Glucose Metabolism and Obesity: A Randomized Clinical Trial Popp CJ, Hu L, Kharmats AY, et al. · JAMA network open · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36169954Full text
  6. Adaptive thermogenesis after moderate weight loss: magnitude and methodological issues Nunes CL, Jesus F, Francisco R, et al. · European journal of nutrition · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 34839398
  7. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study Byrne NM, Sainsbury A, King NA, et al. · International journal of obesity (2005) · 2018 · Randomised controlled trial DOIPubMed 28925405Full text
  8. Metabolic adaptation to caloric restriction and subsequent refeeding: the Minnesota Starvation Experiment revisited Müller MJ, Enderle J, Pourhassan M, et al. · The American journal of clinical nutrition · 2015 · Randomised controlled trial DOIPubMed 26399868
  9. Obesity-induced and weight-loss-induced physiological factors affecting weight regain van Baak MA, Mariman ECM · Nature reviews. Endocrinology · 2023 · Review DOIPubMed 37696920
  10. International society of sports nutrition position stand: diets and body composition Aragon AA, Schoenfeld BJ, Wildman R, et al. · Journal of the International Society of Sports Nutrition · 2017 · Review DOIPubMed 28630601Full text
  11. Changes in Energy Expenditure with Weight Gain and Weight Loss in Humans Müller MJ, Enderle J, Bosy-Westphal A · Current obesity reports · 2016 · Review DOIPubMed 27739007Full text
  12. Adaptive thermogenesis in humans Rosenbaum M, Leibel RL · International journal of obesity (2005) · 2010 · Review DOIPubMed 20935667Full text

Ова страница је аутоматски преведена са енглеског. Цитације и бројеви су неизмењени. Прочитајте оригинал на енглеском ако нешто звучи чудно. Прочитајте оригинал на енглеском