Metabolism Review

Мапа на доказите

Адаптивна термогенеза: како изгледа основата на доказите

12 публикации, 6 од нив испитувања и 2 синтези. Оваа страница ја опишува формата на таа литература наместо да ги сумира нејзините заклучоци.

Ажурирано 4 мин читање 12 цитати

Од што се состои доказите за адаптивна термогенеза Од 12 публикации за оваа тема, распоредот по тип на студија: 2 мета-анализи, 6 рандомизирани испитувања, 4 прегледи. 264meta-analysis (2)randomised trial (6)review (4)
12 публикации, по тип на студија. Обемот не е сила — истиот број може да биде решено прашање или куп коментари, а кое од тоа зависи речиси целосно од оваа подела. Собрано од PubMed и Crossref; тип на публикација како што е запишано од изворот.

Што содржи оваа литература

Има реална литература за испитувања тука, но споредбено малку синтеза. Индивидуалните испитувања можат да се разликуваат, и без мета-анализи лесно е да се најде едно што поддржува скоро секоја позиција.

Разликата која е најважна е помеѓу синтезата и основното истражување. Мета-анализата собира испитувања и е најблиску до решен одговор што полето го произведува. Наративниот преглед е читање на ист материјал од една група и може да биде селективен без да биде нечесен. Броењето заедно, што го прават повеќето броеви на цитати, ја замаглува токму онаа работа што сакате да ја знаете.

Кога беше објавена литературата за адаптивна термогенеза Години на објавување за 12-те статии за оваа тема, групирани во опсези од пред 2015 до 2023 и понатаму. 2015-20195 papers2020-20223 papers2023 onwards3 papersBefore 20151 papers
Сè уште активна. Најновата работа тука е од 2025, така што ова е поле каде одговор напишан денес може да не важи долго. Години на објавување како што е запишано од PubMed и Crossref.

Како е изградена оваа страница

Сè што е погоре е пресметано од цитатите што овој сајт ги собрал од PubMed и Crossref, не е напишано рачно. Кога неделниот берба наоѓа нова работа за оваа тема, овие броеви се менуваат и карактеризацијата се менува со нив. Тоа е поентата: рачно напишаното тврдење за тоа колку силна е основата на доказите почнува да се распаѓа на денот кога е напишано.

Типот на публикација се зема како што го запишува изворот. Тоа не е совршено — списанијата означуваат неконсистентно, и работа индексирана како "преглед" може да биде систематска — па третирајте ги опсезите како приближни. Тие се доволно точни за да ја разликуваат литературата на испитувања од литературата на коментари, што е разликата која е важна.

Најсилната работа за оваа тема

Поредино по дизајн на студијата прво, потоа по новост. Целосниот сет е наведен во референците подолу.

  1. Дали адаптивната термогенеза се случува по губење на тежината кај возрасни? Систематски преглед — Nunes CL, Casanova N, Francisco R и др., 2022, систематски преглед
  2. Промени во основната енергетска потрошувачка во однос на телесната тежина и состав по гастрична рестрикција: Систематски преглед — Browning MG, Franco RL, Cyrus JC и др., 2016, систематски преглед
  3. Тирзепатид не влијаеше на метаболичката адаптација кај лица со дебелина, но ја зголеми оксидацијата на маснотии — Ravussin E, Sanchez-Delgado G, Martin CK и др., 2025, рандомизирано контролирано испитување
  4. Адаптивна термогенеза, на ниво на основна енергетска потрошувачка, по диета сама или диета плус бариатрска хирургија — Lopez Torres SY, Aukan MI, Gower BA и др., 2024, рандомизирано контролирано испитување
  5. Влијание на персонализираната диета за намалување на постпрандијалниот гликемиски одговор во споредба со диета со ниска маснотија на губење на тежината кај возрасни со абнормален гликозен метаболизам и дебелина: Рандомизирано клиничко испитување — Popp CJ, Hu L, Kharmats AY и др., 2022, рандомизирано контролирано испитување
  6. Адаптивна термогенеза по умерен губиток на тежината: големина и методолошки прашања — Nunes CL, Jesus F, Francisco R и др., 2022, рандомизирано контролирано испитување
  7. Интермитентна енергетска рестрикција ја подобрува ефикасноста на губење на тежината кај дебели мажи: студијата MATADOR — Byrne NM, Sainsbury A, King NA и др., 2018, рандомизирано контролирано испитување
  8. Метаболичка адаптација на калориска рестрикција и последователно повторно хранење: повторно разгледување на експериментот со глад во Минесота — Müller MJ, Enderle J, Pourhassan M и др., 2015, рандомизирано контролирано испитување
  9. Физиолошки фактори предизвикани од дебелина и губење на тежината кои влијаат на повторното зголемување на тежината — van Baak MA, Mariman ECM, 2023, преглед
  10. Позиција на меѓународното друштво за спортска исхрана: диети и телесен состав — Aragon AA, Schoenfeld BJ, Wildman R и др., 2017, преглед
Колку истражувања има за адаптивна термогенеза?
12 публикации се индексирани тука, од кои 6 се испитувања и 2 се синтези.
Дали повеќе истражување значи посилна заклучок?
Не. Составот е поважен од обемот — пет рандомизирани испитувања поддржуваат тврдење многу подобро од педесет коментари, а бројот на цитати не ги разликува.
Колку актуелно е ова?
Најновата работа индексирана овде е од 2025. Наборот се освежува неделно од PubMed и Crossref.
Зошто оваа страница не ми дава одговор?
Затоа што сумирањето на литературата во заклучок бара читање, а автоматското правење на тоа е како што се објавуваат уверливи глупости. Оваа страница ви кажува колку тежина може да носи заклучокот; статиите на оваа страница го прават толкувањето.

Референци

Секое цитирање подолу води до оригиналниот рецензиран запис на PubMed или преку DOI. Ништо од ова не е замена за медицински совет.

  1. Does adaptive thermogenesis occur after weight loss in adults? A systematic review Nunes CL, Casanova N, Francisco R, et al. · The British journal of nutrition · 2022 · Systematic review DOIPubMed 33762040
  2. Changes in Resting Energy Expenditure in Relation to Body Weight and Composition Following Gastric Restriction: A Systematic Review Browning MG, Franco RL, Cyrus JC, et al. · Obesity surgery · 2016 · Systematic review DOIPubMed 27103027
  3. Tirzepatide did not impact metabolic adaptation in people with obesity, but increased fat oxidation Ravussin E, Sanchez-Delgado G, Martin CK, et al. · Cell metabolism · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40203836
  4. Adaptive thermogenesis, at the level of resting energy expenditure, after diet alone or diet plus bariatric surgery Lopez Torres SY, Aukan MI, Gower BA, et al. · Obesity (Silver Spring, Md.) · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38664956Full text
  5. Effect of a Personalized Diet to Reduce Postprandial Glycemic Response vs a Low-fat Diet on Weight Loss in Adults With Abnormal Glucose Metabolism and Obesity: A Randomized Clinical Trial Popp CJ, Hu L, Kharmats AY, et al. · JAMA network open · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36169954Full text
  6. Adaptive thermogenesis after moderate weight loss: magnitude and methodological issues Nunes CL, Jesus F, Francisco R, et al. · European journal of nutrition · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 34839398
  7. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study Byrne NM, Sainsbury A, King NA, et al. · International journal of obesity (2005) · 2018 · Randomised controlled trial DOIPubMed 28925405Full text
  8. Metabolic adaptation to caloric restriction and subsequent refeeding: the Minnesota Starvation Experiment revisited Müller MJ, Enderle J, Pourhassan M, et al. · The American journal of clinical nutrition · 2015 · Randomised controlled trial DOIPubMed 26399868
  9. Obesity-induced and weight-loss-induced physiological factors affecting weight regain van Baak MA, Mariman ECM · Nature reviews. Endocrinology · 2023 · Review DOIPubMed 37696920
  10. International society of sports nutrition position stand: diets and body composition Aragon AA, Schoenfeld BJ, Wildman R, et al. · Journal of the International Society of Sports Nutrition · 2017 · Review DOIPubMed 28630601Full text
  11. Changes in Energy Expenditure with Weight Gain and Weight Loss in Humans Müller MJ, Enderle J, Bosy-Westphal A · Current obesity reports · 2016 · Review DOIPubMed 27739007Full text
  12. Adaptive thermogenesis in humans Rosenbaum M, Leibel RL · International journal of obesity (2005) · 2010 · Review DOIPubMed 20935667Full text

Оваа страница беше автоматски преведена од англиски. Цитатите и бројките остануваат непроменети. Прочитајте го оригиналот на англиски ако нешто звучи чудно. Прочитајте го оригиналот на англиски