Metabolism Review

Mapa dôkazov

Adaptívna termogenéza: ako vyzerá základ dôkazov

12 publikácií, 6 z nich sú štúdie a 2 syntézy. Táto stránka popisuje tvar tejto literatúry, nie jej závery.

Aktualizované 3 min čítania 12 citácie

Z čoho sa skladá dôkaz o adaptívnej termogenéze Z 12 publikácií na toto téma je rozdelenie podľa typu štúdie: 2 meta-analýzy, 6 randomizovaných štúdií, 4 prehľady. 264meta-analysis (2)randomised trial (6)review (4)
12 publikácií, podľa typu štúdie. Objem nie je sila — rovnaký počet môže byť uzavretá otázka alebo hromada komentárov, a to, čo to je, závisí takmer výlučne od tohto rozdelenia. Získané z PubMed a Crossref; typ publikácie zaznamenaný zdrojom.

Z čoho sa táto literatúra skladá

Existuje tu reálna literatúra o štúdiách, ale porovnateľne málo syntézy. Individuálne štúdie sa môžu líšiť a bez meta-analýzy je ľahké nájsť jednu, ktorá podporuje takmer akúkoľvek pozíciu.

Rozlíšenie, ktoré je najdôležitejšie, je medzi syntézou a primárnym výskumom. Meta-analýza zhromažďuje štúdie a je najbližšie k usadenej odpovedi, ktorú pole produkuje. Naratívny prehľad je čítanie rovnakého materiálu jednou skupinou a môže byť selektívny bez toho, aby bol nepoctivý. Spočítanie ich spolu, čo väčšina citácií robí, zakrýva presne to, čo chcete vedieť.

Kedy bola publikovaná literatúra o adaptívnej termogenéze Roky publikácie pre 12 článkov na túto tému, rozdelené do pásiem od pred rokom 2015 až po 2023 a neskôr. 2015-20195 papers2020-20223 papers2023 onwards3 papersBefore 20151 papers
Stále aktívne. Najnovší článok tu je z roku 2025, takže toto je oblasť, kde odpoveď napísaná dnes nemusí dlho vydržať. Roky publikácie zaznamenané PubMed a Crossref.

Ako je táto stránka zostavená

Všetko vyššie je vypočítané z citácií, ktoré tento web získal z PubMed a Crossref, nie napísané ručne. Keď týždenný zber nájde nový článok na túto tému, tieto počty sa menia a charakterizácia sa mení s nimi. To je pointa: ručne napísané tvrdenie o tom, aká silná je základňa dôkazov, začína rozpadávať v deň, keď je napísané.

Typ publikácie je prevzatý tak, ako ho zdroj zaznamenáva. To nie je dokonalé — časopisy označujú nekonzistentne a článok indexovaný ako "prehľad" môže byť systematický — preto považujte pásma za približné. Sú dostatočne presné na to, aby rozlíšili literatúru štúdií od literatúry komentárov, čo je rozlíšenie, ktoré je dôležité.

Najsilnejšia práca na túto tému

Usporiadané podľa dizajnu štúdie najprv, potom podľa nedávnosti. Celá sada je uvedená v referenciách nižšie.

  1. Vyskytuje sa adaptívna termogenéza po strate hmotnosti u dospelých? Systematický prehľad — Nunes CL, Casanova N, Francisco R a kol., 2022, systematický prehľad
  2. Zmeny v pokoji energetickej spotreby v súvislosti s telesnou hmotnosťou a zložením po žalúdočnej restrikcii: systematický prehľad — Browning MG, Franco RL, Cyrus JC a kol., 2016, systematický prehľad
  3. Tirzepatide nemal vplyv na metabolickú adaptáciu u ľudí s obezitou, ale zvýšil oxidáciu tukov — Ravussin E, Sanchez-Delgado G, Martin CK a kol., 2025, randomizovaná kontrolovaná štúdia
  4. Adaptívna termogenéza na úrovni pokoja energetickej spotreby po diéte alebo diéte plus bariatrická chirurgia — Lopez Torres SY, Aukan MI, Gower BA a kol., 2024, randomizovaná kontrolovaná štúdia
  5. Účinok personalizovanej diéty na zníženie postprandiálnej glykemickej odpovede vs. nízkotučná diéta na chudnutie u dospelých s abnormálnym metabolizmom glukózy a obezitou: randomizovaná klinická štúdia — Popp CJ, Hu L, Kharmats AY a kol., 2022, randomizovaná kontrolovaná štúdia
  6. Adaptívna termogenéza po miernej strate hmotnosti: magnitúda a metodologické problémy — Nunes CL, Jesus F, Francisco R a kol., 2022, randomizovaná kontrolovaná štúdia
  7. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study — Byrne NM, Sainsbury A, King NA a kol., 2018, randomizovaná kontrolovaná štúdia
  8. Metabolická adaptácia na kalorickú restrikciu a následné znovu kŕmenie: Minnesota Starvation Experiment znovu preskúmaný — Müller MJ, Enderle J, Pourhassan M a kol., 2015, randomizovaná kontrolovaná štúdia
  9. Faktory ovplyvňujúce opätovné priberanie na váhe spôsobené obezitou a stratou hmotnosti — van Baak MA, Mariman ECM, 2023, prehľad
  10. Postoj Medzinárodnej spoločnosti športovej výživy: diéty a zloženie tela — Aragon AA, Schoenfeld BJ, Wildman R a kol., 2017, prehľad
Koľko výskumu je o adaptívnej termogenéze?
12 publikácií je tu indexovaných, z ktorých 6 sú štúdie a 2 sú syntézy.
Znamená viac výskumu silnejší záver?
Č. Zloženie je dôležitejšie ako objem — päť randomizovaných štúdií podporuje tvrdenie oveľa lepšie ako päťdesiat komentárov, a počty citácií ich nerozlišujú.
Ako aktuálne je to?
Najnovší článok indexovaný tu je z roku 2025. Súbor sa týždenne obnovuje z PubMed a Crossref.
Prečo mi táto stránka nehovorí odpoveď?
Pretože zhrnúť literatúru do záveru si vyžaduje jej prečítanie, a robiť to automaticky je spôsob, ako sa publikujú sebavedomé nezmysly. Táto stránka vám hovorí, akú váhu by mohol záver uniesť; články na tejto stránke robia interpretáciu.

Odkazy

Každá citácia nižšie odkazuje na pôvodný recenzovaný záznam na PubMed alebo prostredníctvom DOI. Nič tu nie je náhradou za lekárske poradenstvo.

  1. Does adaptive thermogenesis occur after weight loss in adults? A systematic review Nunes CL, Casanova N, Francisco R, et al. · The British journal of nutrition · 2022 · Systematic review DOIPubMed 33762040
  2. Changes in Resting Energy Expenditure in Relation to Body Weight and Composition Following Gastric Restriction: A Systematic Review Browning MG, Franco RL, Cyrus JC, et al. · Obesity surgery · 2016 · Systematic review DOIPubMed 27103027
  3. Tirzepatide did not impact metabolic adaptation in people with obesity, but increased fat oxidation Ravussin E, Sanchez-Delgado G, Martin CK, et al. · Cell metabolism · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40203836
  4. Adaptive thermogenesis, at the level of resting energy expenditure, after diet alone or diet plus bariatric surgery Lopez Torres SY, Aukan MI, Gower BA, et al. · Obesity (Silver Spring, Md.) · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38664956Full text
  5. Effect of a Personalized Diet to Reduce Postprandial Glycemic Response vs a Low-fat Diet on Weight Loss in Adults With Abnormal Glucose Metabolism and Obesity: A Randomized Clinical Trial Popp CJ, Hu L, Kharmats AY, et al. · JAMA network open · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36169954Full text
  6. Adaptive thermogenesis after moderate weight loss: magnitude and methodological issues Nunes CL, Jesus F, Francisco R, et al. · European journal of nutrition · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 34839398
  7. Intermittent energy restriction improves weight loss efficiency in obese men: the MATADOR study Byrne NM, Sainsbury A, King NA, et al. · International journal of obesity (2005) · 2018 · Randomised controlled trial DOIPubMed 28925405Full text
  8. Metabolic adaptation to caloric restriction and subsequent refeeding: the Minnesota Starvation Experiment revisited Müller MJ, Enderle J, Pourhassan M, et al. · The American journal of clinical nutrition · 2015 · Randomised controlled trial DOIPubMed 26399868
  9. Obesity-induced and weight-loss-induced physiological factors affecting weight regain van Baak MA, Mariman ECM · Nature reviews. Endocrinology · 2023 · Review DOIPubMed 37696920
  10. International society of sports nutrition position stand: diets and body composition Aragon AA, Schoenfeld BJ, Wildman R, et al. · Journal of the International Society of Sports Nutrition · 2017 · Review DOIPubMed 28630601Full text
  11. Changes in Energy Expenditure with Weight Gain and Weight Loss in Humans Müller MJ, Enderle J, Bosy-Westphal A · Current obesity reports · 2016 · Review DOIPubMed 27739007Full text
  12. Adaptive thermogenesis in humans Rosenbaum M, Leibel RL · International journal of obesity (2005) · 2010 · Review DOIPubMed 20935667Full text

Táto stránka bola automaticky preložená z angličtiny. Citácie a čísla zostávajú nezmenené. Prečítajte si anglický originál, ak niečo znie zvláštne. Prečítaj si anglický originál