Metabolism Review

Mapa de evidências

Sincronização de nutrientes: como é a base de evidências

8 publicações, 2 delas ensaios e 4 sínteses. Esta página descreve a forma dessa literatura em vez de resumir suas conclusões.

Atualizado 4 min de leitura 8 citações

Do que é feita a evidência sobre sincronização de nutrientes Das 8 publicações sobre este tópico, a divisão por tipo de estudo: 4 meta-análises, 2 ensaios randomizados, 2 revisões. 422meta-analysis (4)randomised trial (2)review (2)
8 publicações, por tipo de estudo. O volume não é força — a mesma contagem pode ser uma questão resolvida ou um monte de comentários, e qual delas é depende quase inteiramente desta divisão. Extraído do PubMed e Crossref; tipo de publicação conforme registrado pela fonte.

Do que esta literatura é feita

A síntese está à frente da literatura primária aqui — revisões e meta-análises baseadas em um número modesto de estudos subjacentes. Trate conclusões confiantes com a cautela que o tamanho da amostra merece.

A distinção que mais importa é entre síntese e pesquisa primária. Uma meta-análise agrega ensaios e é a coisa mais próxima de uma resposta resolvida que um campo produz. Uma revisão narrativa é a leitura de um grupo sobre o mesmo material e pode ser seletiva sem ser desonesta. Contá-las juntas, como a maioria das contagens de citações faz, obscurece exatamente a coisa que você quer saber.

Quando a literatura sobre sincronização de nutrientes foi publicada Anos de publicação dos 8 artigos sobre este tópico, agrupados em faixas desde antes de 2015 até 2023 em diante. Before 20154 papers2023 onwards2 papers2020-20222 papers
Ainda ativa. O artigo mais recente aqui é de 2024, portanto este é um campo onde uma resposta escrita hoje pode não se manter por muito tempo. Anos de publicação conforme registrado pelo PubMed e Crossref.

Como esta página é construída

Tudo acima é calculado a partir das citações que este site coletou do PubMed e Crossref, não escrito à mão. Quando a coleta semanal encontra um novo artigo sobre este tópico, essas contagens mudam e a caracterização muda com elas. Esse é o ponto: uma afirmação escrita à mão sobre quão forte é uma base de evidências começa a decair no dia em que é escrita.

O tipo de publicação é tomado conforme os registros da fonte. Isso é imperfeito — os periódicos rotulam de forma inconsistente, e um artigo indexado como "revisão" pode ser um sistemático — então trate as faixas como aproximadas. Elas são precisas o suficiente para distinguir uma literatura de ensaios de uma literatura de comentários, que é a distinção que importa.

O trabalho mais forte sobre este tópico

Ordenado por desenho do estudo primeiro, depois por recência. O conjunto completo está listado nas referências abaixo.

  1. Os efeitos da composição de macronutrientes na despesa energética em repouso após perda de peso ativa: Uma revisão sistemática e meta-análise — Ho DKN, Liao YC, Mayasari NR et al., 2024, meta-análise
  2. Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica: Uma Diretriz de Prática Baseada em Evidências do Centro de Análise de Evidências de 2019 — Hanson C, Bowser EK, Frankenfield DC et al., 2021, revisão sistemática
  3. Dietas com Menor Teor de Carboidratos Aumentam a Despesa Energética Total? Uma Meta-Análise Atualizada e Reanalisada de 29 Estudos de Alimentação Controlada — Ludwig DS, Dickinson SL, Henschel B et al., 2021, meta-análise
  4. O aumento do exercício ou da atividade física altera a ingestão diária de energia ad libitum ou a composição de macronutrientes em adultos saudáveis? Uma revisão sistemática — Donnelly JE, Herrmann SD, Lambourne K et al., 2014, revisão sistemática
  5. Um Ensaios Randomizado, Cruzado Avaliando o Apetite, o Metabolismo Energético, Biomarcadores Sanguíneos e Respostas à Ingestão de Alimentos Ad Libitum a um Lanche de Nozes Pecan no Meio da Manhã vs. um Lanche Equivalente de Alto Teor de Carboidratos em Voluntários Saudáveis com Sobrepeso/Obesidade — Peters JC, Breen JA, Pan Z et al., 2024, ensaio controlado randomizado
  6. Composição dietética e adaptações fisiológicas à restrição energética — Agus MS, Swain JF, Larson CL et al., 2000, ensaio controlado randomizado
  7. Genes, estilos de vida e obesidade — Marti A, Moreno-Aliaga MJ, Hebebrand J et al., 2004, revisão
  8. Composição de macronutrientes e seleção alimentar — Flatt JP, 2001, revisão
Quanta pesquisa existe sobre sincronização de nutrientes?
8 publicações estão indexadas aqui, das quais 2 são ensaios e 4 são sínteses.
Mais pesquisa significa uma conclusão mais forte?
Não. A composição é mais importante do que o volume — cinco ensaios randomizados apoiam uma afirmação muito melhor do que cinquenta comentários, e as contagens de citações não as distinguem.
Quão atual é isto?
O artigo mais recente indexado aqui é de 2024. O conjunto é atualizado semanalmente a partir do PubMed e Crossref.
Por que esta página não me dá a resposta?
Porque resumir uma literatura em uma conclusão requer lê-la, e fazer isso automaticamente é como tolices confiantes são publicadas. Esta página informa quanto peso uma conclusão pode suportar; os artigos neste site fazem a interpretação.

Referências

Cada citação abaixo liga-se ao registo original revisto por pares no PubMed ou via DOI. Nada aqui substitui o aconselhamento médico.

  1. The effects of dietary macronutrient composition on resting energy expenditure following active weight loss: A systematic review and meta-analysis Ho DKN, Liao YC, Mayasari NR, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 38697953
  2. Chronic Obstructive Pulmonary Disease: A 2019 Evidence Analysis Center Evidence-Based Practice Guideline Hanson C, Bowser EK, Frankenfield DC, et al. · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · 2021 · Systematic review DOIPubMed 32081589
  3. Do Lower-Carbohydrate Diets Increase Total Energy Expenditure? An Updated and Reanalyzed Meta-Analysis of 29 Controlled-Feeding Studies Ludwig DS, Dickinson SL, Henschel B, et al. · The Journal of nutrition · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 33274750Full text
  4. Does increased exercise or physical activity alter ad-libitum daily energy intake or macronutrient composition in healthy adults? A systematic review Donnelly JE, Herrmann SD, Lambourne K, et al. · PloS one · 2014 · Systematic review DOIPubMed 24454704Full text
  5. A Randomized, Crossover Trial Assessing Appetite, Energy Metabolism, Blood Biomarkers, and Ad Libitum Food Intake Responses to a Mid-Morning Pecan Snack vs. an Equicaloric High-Carbohydrate Snack in Healthy Volunteers with Overweight/Obesity Peters JC, Breen JA, Pan Z, et al. · Nutrients · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38999832Full text
  6. Dietary composition and physiologic adaptations to energy restriction Agus MS, Swain JF, Larson CL, et al. · The American journal of clinical nutrition · 2000 · Randomised controlled trial DOIPubMed 10731495Full text
  7. Genes, lifestyles and obesity Marti A, Moreno-Aliaga MJ, Hebebrand J, et al. · International journal of obesity and related metabolic disorders : journal of the International Association for the Study of Obesity · 2004 · Review DOIPubMed 15543216
  8. Macronutrient composition and food selection Flatt JP · Obesity research · 2001 · Review DOIPubMed 11707551

Esta página foi traduzida automaticamente do inglês. As citações e números permanecem inalterados. Leia o original em inglês se algo parecer estranho. Leia o original em inglês