Metabolism Review

Bizonyíték térkép

Tápanyag-időzítés: milyen az bizonyítékok alapja

8 publikáció, ebből 2 vizsgálat és 4 szintézis. Ez az oldal a szakirodalom formáját írja le, nem pedig a következtetéseit összegzi.

Frissítve 3 min olvasás 8 hivatkozások

Miből áll a tápanyag-időzítésre vonatkozó bizonyíték A 8 publikáció közül a vizsgálati típusok szerinti bontás: 4 meta-analízis, 2 randomizált vizsgálat, 2 áttekintés. 422meta-analysis (4)randomised trial (2)review (2)
8 publikáció, a vizsgálat típusa szerint. A terjedelem nem erő — ugyanaz a szám lehet egy megoldott kérdés vagy egy kommentárhalom, és hogy melyik az, az szinte teljesen ezen a bontáson múlik. A PubMed és a Crossref adatbázisából gyűjtve; a publikáció típusa, ahogyan a forrás rögzítette.

Miből áll ez a szakirodalom

A szintézis megelőzi a primer szakirodalmat — áttekintések és meta-analízisek, amelyek egy szerény számú alapul szolgáló tanulmányra támaszkodnak. A magabiztos következtetéseket a minta méretének megfelelő óvatossággal kell kezelni.

A legfontosabb megkülönböztetés a szintézis és az elsődleges kutatás között van. A meta-analízis összegyűjti a vizsgálatokat, és a legközelebb áll ahhoz, hogy a terület egy megoldott választ adjon. Egy narratív áttekintés egy csoport olvasata ugyanarról az anyagról, és lehet szelektív anélkül, hogy tiszteletteljes lenne. Ha ezeket együtt számolják, amit a legtöbb hivatkozás számol, elhomályosítja pontosan azt, amit tudni szeretnél.

Mikor publikálták a tápanyag-időzítéssel foglalkozó szakirodalmat A 8 cikk publikálási évei, 2015 előtt és 2023 után csoportosítva. Before 20154 papers2023 onwards2 papers2020-20222 papers
Még aktív. A legfrissebb cikk itt 2024-ből származik, tehát ez egy olyan terület, ahol a ma írt válaszok nem biztos, hogy sokáig érvényesek. A publikációs évek, ahogyan a PubMed és a Crossref rögzítette.

Hogyan épül fel ez az oldal

Minden fent említett adat a hivatkozásokból származik, amelyeket ez az oldal a PubMed és a Crossref adatbázisából gyűjtött, nem kézzel írták. Amikor a heti gyűjtés új cikket talál ezen a témán, ezek a számok változnak, és a jellemzés is változik velük. Ez a lényeg: egy kézzel írt állítás arról, hogy mennyire erős egy bizonyíték alap, a napján kezd elromlani, amikor megírják.

A publikáció típusa a forrás nyilvántartása szerint van véve. Ez nem tökéletes — a folyóiratok következetlenül címkéznek, és egy "áttekintésként" nyilvántartott cikk lehet szisztematikus — tehát a sávokat közelítőleg kezeljük. Elég pontosak ahhoz, hogy megkülönböztessék a vizsgálati irodalmat a kommentár irodalomtól, ami a lényeges megkülönböztetés.

A legjobb munka ezen a témán

A vizsgálati tervezés szerint először, majd a frissesség szerint rendezve. A teljes készlet az alábbi hivatkozásokban található.

  1. A diétás makrotápanyag-összetétel hatása a nyugalmi energiafelhasználásra aktív fogyás után: Rendszeres áttekintés és meta-analízis — Ho DKN, Liao YC, Mayasari NR et al., 2024, meta-analízis
  2. Krónikus obstruktív tüdőbetegség: 2019-es bizonyíték-elemző központ bizonyíték-alapú gyakorlati irányelve — Hanson C, Bowser EK, Frankenfield DC et al., 2021, rendszeres áttekintés
  3. A csökkentett szénhidráttartalmú diéták növelik a teljes energiafelhasználást? 29 kontrollált táplálkozási vizsgálat frissített és újraelemzett meta-analízise — Ludwig DS, Dickinson SL, Henschel B et al., 2021, meta-analízis
  4. Növeli a fokozott testmozgás vagy fizikai aktivitás a szabadon választott napi energiafelvételt vagy a makrotápanyag-összetételt egészséges felnőttekben? Rendszeres áttekintés — Donnelly JE, Herrmann SD, Lambourne K et al., 2014, rendszeres áttekintés
  5. Egy randomizált, keresztezett vizsgálat az étvágy, az energia-anyagcsere, a vérbiomarkerek és a szabadon választott étkezési válaszok értékelésére egy középreggeli pekándió snack és egy egyenértékű kalóriatartalmú magas szénhidráttartalmú snack között egészséges túlsúlyos/elhízott önkénteseknél — Peters JC, Breen JA, Pan Z et al., 2024, randomizált kontrollált vizsgálat
  6. A diétás összetétel és a fiziológiai alkalmazkodások energia-korlátozás esetén — Agus MS, Swain JF, Larson CL et al., 2000, randomizált kontrollált vizsgálat
  7. Gének, életmód és elhízás — Marti A, Moreno-Aliaga MJ, Hebebrand J et al., 2004, áttekintés
  8. Makrotápanyag-összetétel és élelmiszer-választás — Flatt JP, 2001, áttekintés
Mennyi kutatás van a tápanyag-időzítésről?
Itt 8 publikáció van indexálva, ebből 2 vizsgálat és 4 szintézis.
Jelent-e a több kutatás erősebb következtetést?
A szám összetétele fontosabb, mint a mennyiség — öt randomizált vizsgálat sokkal jobban alátámaszt egy állítást, mint ötven kommentár, és a hivatkozási számok nem tesznek különbséget közöttük.
Mennyire aktuális ez?
A legfrissebb cikk, amely itt indexálva van, 2024-ből származik. Az adatbázis hetente frissül a PubMed és a Crossref alapján.
Miért nem mondja meg ez az oldal a választ?
Mert a szakirodalom összefoglalása egy következtetéshez olvasást igényel, és ennek automatikus végrehajtása az, ahogyan a megbízhatatlan állítások megjelennek. Ez az oldal azt mondja meg, hogy egy következtetés mennyi súlyt bír el; az ezen az oldalon található cikkek végzik az értelmezést.

Hivatkozások

Minden alábbi hivatkozás a PubMed eredeti, lektorált rekordjára vagy DOI-n keresztül vezet. Itt semmi sem helyettesíti az orvosi tanácsot.

  1. The effects of dietary macronutrient composition on resting energy expenditure following active weight loss: A systematic review and meta-analysis Ho DKN, Liao YC, Mayasari NR, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 38697953
  2. Chronic Obstructive Pulmonary Disease: A 2019 Evidence Analysis Center Evidence-Based Practice Guideline Hanson C, Bowser EK, Frankenfield DC, et al. · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · 2021 · Systematic review DOIPubMed 32081589
  3. Do Lower-Carbohydrate Diets Increase Total Energy Expenditure? An Updated and Reanalyzed Meta-Analysis of 29 Controlled-Feeding Studies Ludwig DS, Dickinson SL, Henschel B, et al. · The Journal of nutrition · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 33274750Full text
  4. Does increased exercise or physical activity alter ad-libitum daily energy intake or macronutrient composition in healthy adults? A systematic review Donnelly JE, Herrmann SD, Lambourne K, et al. · PloS one · 2014 · Systematic review DOIPubMed 24454704Full text
  5. A Randomized, Crossover Trial Assessing Appetite, Energy Metabolism, Blood Biomarkers, and Ad Libitum Food Intake Responses to a Mid-Morning Pecan Snack vs. an Equicaloric High-Carbohydrate Snack in Healthy Volunteers with Overweight/Obesity Peters JC, Breen JA, Pan Z, et al. · Nutrients · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38999832Full text
  6. Dietary composition and physiologic adaptations to energy restriction Agus MS, Swain JF, Larson CL, et al. · The American journal of clinical nutrition · 2000 · Randomised controlled trial DOIPubMed 10731495Full text
  7. Genes, lifestyles and obesity Marti A, Moreno-Aliaga MJ, Hebebrand J, et al. · International journal of obesity and related metabolic disorders : journal of the International Association for the Study of Obesity · 2004 · Review DOIPubMed 15543216
  8. Macronutrient composition and food selection Flatt JP · Obesity research · 2001 · Review DOIPubMed 11707551

Ez az oldal automatikusan lett lefordítva angolról. A hivatkozások és számok változatlanok. Olvasd el az angol eredetit, ha valami furcsán hangzik. Olvasd el az angol eredetit