Metabolism Review

Teiginio patikrinimas

"Pusryčiai pradeda jūsų medžiagų apykaitą" — ar tai tiesa?

Pusryčiai pradeda jūsų medžiagų apykaitą

Atnaujinta 2 min. skaitymo 12 citatos

Ką iš tikrųjų rodo įrodymai

Atsitiktinės kontrolinės studijos, skiriant pusryčius, rodo mažą poveikį svoriui ir jokio reikšmingo poveikio bendrai energijos sąnaudai. [1]

Kodėl teiginys išlieka

Pusryčius valgantys žmonės skiriasi nuo jų praleidžiančių daugeliu atžvilgių. Stebėjimo asociacija niekada nebuvo įrodymas, kad pats valgis keičia medžiagų apykaitos greitį.

Kaip suskaidome medžiagų apykaitos teiginius, kuriuos nagrinėjome Iš 7 dažnų medžiagų apykaitos teiginių, šis rodo, kiek jų patenka į kiekvieną verdiktą, šis teiginys įvertintas kaip daugiausia neteisingas. Mostly false4 claimsPartly true3 claims
Šis teiginys daugiausia neteisingas. Beveik nė vienas iš jų nėra tiesiog neteisingas, todėl jie ir išlieka — kiekvienas turi tikrą stebėjimą po neteisingu išvadinimu, o tikros dalies paminėjimas daro pataisą patikimą. Verdiktai priskirti iš cituojamos literatūros.

Kiti teiginiai

Ar tiesa, kad pusryčiai pradeda jūsų medžiagų apykaitą?
Daugiausia netiesa. Atsitiktinės kontrolinės studijos, skiriant pusryčius, rodo mažą poveikį svoriui ir jokio reikšmingo poveikio bendrai energijos sąnaudai.
Tai ar yra kažkas tiesa?
Pusryčius valgantys žmonės skiriasi nuo jų praleidžiančių daugeliu atžvilgių. Stebėjimo asociacija niekada nebuvo įrodymas, kad pats valgis keičia medžiagų apykaitos greitį.
Kaip nusprendžiate verdiktą?
Tris laipsnius, ne du. "Daugiausia netiesa" reiškia, kad teiginys, kaip jis pateiktas, nėra pagrįstas; "iš dalies tiesa" reiškia, kad egzistuoja tikras poveikis, bet jis yra mažesnis arba siauresnis nei teigiama; "daugiausia tiesa" reiškia, kad įrodymai jį palaiko, kaip paprastai teigiama.

Nuorodos

Kiekviena žemiau pateikta citata nuorodo į originalų recenzuotą įrašą PubMed arba per DOI. Nieko čia negalima laikyti medicinine konsultacija.

  1. Describing Energy Expenditure in Children with a Chronic Disease: A Systematic Review Luo B, Davidson ZE, O'Brien K, et al. · Advances in nutrition (Bethesda, Md.) · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38432591Full text
  2. Total energy expenditure measured using doubly labeled water in adults with major chronic diseases: a systematic review Purcell SA, Craven SA, Limon-Miro AT, et al. · The American journal of clinical nutrition · 2024 · Systematic review DOIPubMed 39209153Full text
  3. The effects of dietary macronutrient composition on resting energy expenditure following active weight loss: A systematic review and meta-analysis Ho DKN, Liao YC, Mayasari NR, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 38697953
  4. Validity of dietary assessment methods compared with doubly labeled water in children: A systematic review and meta-analysis Mehranfar S, Jalilpiran Y, Jafari A, et al. · Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 38783784
  5. Estimates of Resting Energy Expenditure and Total Energy Expenditure Using Predictive Equations for Individuals After Bariatric Surgery: a Systematic Review with Meta-analysis Macena ML, Silva Júnior AE, Melo JM, et al. · Obesity surgery · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 37889369
  6. Accuracy of Resting Metabolic Rate Prediction Equations in Athletes: A Systematic Review with Meta-analysis O'Neill JER, Corish CA, Horner K · Sports medicine (Auckland, N.Z.) · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 37632665Full text
  7. Does adaptive thermogenesis occur after weight loss in adults? A systematic review Nunes CL, Casanova N, Francisco R, et al. · The British journal of nutrition · 2022 · Systematic review DOIPubMed 33762040
  8. Estimates of resting energy expenditure and total energy expenditure using predictive equations in adults with overweight and obesity: a systematic review with meta-analysis Macena ML, Paula DTDC, da Silva Júnior AE, et al. · Nutrition reviews · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 35551409
  9. Chronic Obstructive Pulmonary Disease: A 2019 Evidence Analysis Center Evidence-Based Practice Guideline Hanson C, Bowser EK, Frankenfield DC, et al. · Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics · 2021 · Systematic review DOIPubMed 32081589
  10. Do Lower-Carbohydrate Diets Increase Total Energy Expenditure? An Updated and Reanalyzed Meta-Analysis of 29 Controlled-Feeding Studies Ludwig DS, Dickinson SL, Henschel B, et al. · The Journal of nutrition · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 33274750Full text
  11. Physical activity and incident type 2 diabetes mellitus: a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective cohort studies Smith AD, Crippa A, Woodcock J, et al. · Diabetologia · 2016 · Meta-analysis DOIPubMed 27747395Full text
  12. Changes in Resting Energy Expenditure in Relation to Body Weight and Composition Following Gastric Restriction: A Systematic Review Browning MG, Franco RL, Cyrus JC, et al. · Obesity surgery · 2016 · Systematic review DOIPubMed 27103027

Šis puslapis buvo automatiškai išverstas iš anglų kalbos. Citatos ir skaičiai nepakitę. Perskaitykite anglų kalbos originalą, jei kas nors skamba keistai. Perskaitykite anglų kalbos originalą