Ir-reżistenza għall-insulina, mekaniżmi

X'inhu fil-fatt reżistenti

L-insulina tistrieħ lill-muskoli u l-ġisem biex jieħdu l-glukożi u tgħid lill-fwied biex jieqaf jipproduċiha. Fil-każ ta' reżistenza għall-insulina, dawk l-istruzzjonijiet huma inqas effettivi, għalhekk il-pancreas jikkumpensa billi jipproduċi aktar. Il-livell tal-glukożi fid-demm jibqa' normali għal snin filwaqt li l-insulina tiżdied — li huwa għaliex il-kundizzjoni tipikament tkun avvanzata qabel test ta' glukożi rutinari jindikaha. It-tip 2 diabetes jidher meta l-kumpens jonqos.

Riveduta sistematika dwar ir-rwol u l-mekanizmu kruċjali tar-reżistenza għall-insulina fil-mard metaboliku hija l-aħjar punt ta' dħul wieħed ^[4].

Mekanizmu tar-reżistenza għall-insulina

Fejn il-kont popolari jmur ħażin

Il-istorja komuni hija: il-karboidrati jogħlew l-insulina, insulina għolja kronika tikkawża reżistenza, għalhekk il-karboidrati jikkawżaw reżistenza għall-insulina. Kull pass fih xi ħaġa vera, u l-konklużjoni ma tsegwix.

• Il-popolazzjonijiet li jieklu dieti tradizzjonali b'karboidrati għoljin ħafna storikament kellhom rata baxxa ta' reżistenza għall-insulina. Ir-relazzjoni mhix sempliċi doża-rispons mal-karboidrati fid-dieta.
• Il-fatt ektopiku huwa aktar predittiv mill-intake ta' karboidrati. Lipid li jakkumula ġewwa ċ-ċelluli tal-fwied u tal-muskoli jinterferixxi direttament mal-signaling tal-insulina.
• L-eċċess ta' enerġija huwa l-fattur komuni li jmur 'il quddiem. L-overfeeding jipproduċi reżistenza għall-insulina irrispettivament mill-makronutrjent li jagħti l-eċċess.
• L-inattività fiżika hija kawżali b'mod indipendenti. Il-muskoli li ma jintużawx jiddisponu l-glukożi ħażin, li huwa għaliex il-bedd rest jindika reżistenza għall-insulina fi żmien qasir.

X'jirreġistra dan

Il-meta-analiżi tat-taħriġ aerobiku u ta' reżistenza flimkien fuq il-kontroll tal-glikemija ^[2] hija ta' valur speċjali għax l-effett huwa parzjalment indipendenti mill-bidla fil-piż — l-eżerċizzju ittejjeb id-dispożizzjoni tal-glukożi permezz ta' mekaniżmi li ma jeħtieġux li ssir iż-żgħar.

Kundizzjonijiet relatati

Ir-reżistenza għall-insulina tinsab taħt diversi kundizzjonijiet li spiss jiġu diskussi separatament. Id-dysfunzjoni tat-tessut adiposu fil-sindromu tal-ovarji polikistiċi ġiet riveduta sistematikament ^[3], kif ukoll ir-rwol ta' modifika tal-istil tal-ħajja fil-PCOS ^[6]. Il-diabetes gestazzjonali jaqsam ħafna mill-istess patofisioloġija ^[1]. U r-rwol tal-mikrobioma tal-imsaren fit-tip 2 diabetes ġie rivedut ^[7], żona b'assozjazzjonijiet qawwija u evidenza kawżali dgħajfa fil-bnedmin.

Remedji erbali għall-PCOS ġew riveduti wkoll sistematikament ^[5] — inklużi hawn prinċipalment għax ir-riveduta hija dimostrazzjoni utli ta' kemm hi ħafifa dik il-letteratura.

Mistoqsijiet komuni