Метаболитен ритъм: доказателствената база

Ключови изводи

Обем: 9 публикации, индексирани по тази тема.
Състав: 4 рандомизирани или клинични проучвания, 4 синтези (мета-анализ, систематичен преглед или насоки).
Наскоро: публикувани между 2000 и 2024.
Накратко: Синтезът е напреднал пред основната литература тук — прегледи и мета-анализи, основаващи се на скромен брой основни изследвания. Отнасяйте се към уверени заключения с предпазливост, която размерът на извадката заслужава.
Тази страница не ви казва какво заключава доказателствата. Това изисква някой, който е прочел материала; какво ви казва е колко тежест може да носи заключението.

9 публикации, по тип на проучването. Обемът не е сила — същият брой може да бъде установен въпрос или куп коментари, а кой от тях е, зависи почти изцяло от това разпределение. Събрани от PubMed и Crossref; тип на публикацията, както е записан от източника.

От какво е направена тази литература

Синтезът е напреднал пред основната литература тук — прегледи и мета-анализи, основаващи се на скромен брой основни изследвания. Отнасяйте се към уверени заключения с предпазливост, която размерът на извадката заслужава.

Разграничението, което е най-важно, е между синтез и първично изследване. Мета-анализът обединява проучвания и е най-близкото нещо до уреден отговор, което една област произвежда. Наративният преглед е прочит на същия материал от една група и може да бъде селективен, без да бъде неискрен. Събирането им заедно, както правят повечето цитатни броячи, затъмнява точно това, което искате да знаете.

Все още активна. Най-новата статия тук е от 2024 г., така че това е област, в която отговор, написан днес, може да не е валиден за дълго. Години на публикация, както е записано от PubMed и Crossref.

Как е изградена тази страница

Всичко по-горе е изчислено от цитатите, които този сайт е събрал от PubMed и Crossref, а не написано на ръка. Когато седмичният сбор намери нова статия по тази тема, тези броячи се променят и характеристиката се променя с тях. Това е точката: ръчно написаното твърдение за силата на базата от доказателства започва да остарява в деня, в който е написано.

Типът на публикацията се взема такъв, какъвто е записан от източника. Това е несъвършено — списанията етикетират несъответстващо, а статия, индексирана като "преглед", може да бъде систематична — така че третирайте диапазоните като приблизителни. Те са достатъчно точни, за да разграничат литературата на проучванията от литературата на коментарите, което е разграничението, което има значение.

Най-силната работа по тази тема

Подредена по дизайн на изследването първо, след това по новост. Пълният набор е изброен в референците по-долу.

Точност на уравненията за предсказване на покойния метаболитен ритъм при атлети: систематичен преглед с мета-анализ — O'Neill JER, Corish CA, Horner K, 2023, мета-анализ
Физическа активност и инцидентен тип 2 диабет: систематичен преглед и мета-анализ на доза-отговор на перспективни кохортни проучвания — Smith AD, Crippa A, Woodcock J и др., 2016, мета-анализ
Най-добри практики за измерване на покойния метаболитен ритъм при възрастни: систематичен преглед — Compher C, Frankenfield D, Keim N и др., 2006, систематичен преглед
Сравнение на предсказващите уравнения за покойния метаболитен ритъм при здрави не-обезмаслени и затлъстели възрастни: систематичен преглед — Frankenfield D, Roth-Yousey L, Compher C, 2005, систематичен преглед
Влиянието на сесиите по хранително образование върху наличността на енергия, телесния състав, хранителното отношение и знанията за спортното хранене при млади жени атлети — Tektunalı Akman C, Gönen Aydın C, Ersoy G, 2024, рандомизирано контролирано проучване
Ниска наличност на енергия намалява синтеза на миофибрилни и саркоплазмени мускулни протеини при тренирани жени — Oxfeldt M, Phillips SM, Andersen OE и др., 2023, рандомизирано контролирано проучване
Влияние на ограничаването на съня върху резултатите от загуба на тегло, свързани с калорично ограничение — Wang X, Sparks JR, Bowyer KP и др., 2018, рандомизирано контролирано проучване
Двугодишно рандомизирано контролирано проучване на човешкото калорично ограничение: осъществимост и ефекти върху предиктори на здравословния живот и дълголетието — Ravussin E, Redman LM, Rochon J и др., 2015, рандомизирано контролирано проучване
Кратък справочник на физическите активности: актуализация на кодовете за активности и MET интензивности — Ainsworth BE, Haskell WL, Whitt MC и др., 2000, статия в списание

Колко изследвания има за метаболитния ритъм?

Тук са индексирани 9 публикации, от които 4 са проучвания и 4 са синтези.

По-силно ли е заключението, ако има повече изследвания?

Номер. Съставът е по-важен от обема — пет рандомизирани проучвания подкрепят твърдение много по-добре от петдесет коментара, а броят на цитатите не ги различава.

Насколько актуално е това?

Най-новата статия, индексирана тук, е от 2024 г. Наборът се обновява седмично от PubMed и Crossref.

Защо тази страница не ми дава отговора?

Защото обобщаването на литературата в заключение изисква нейното прочитане, а автоматичното извършване на това е начинът, по който се публикуват уверени глупости. Тази страница ви показва колко тежест може да носи едно заключение; статията на този сайт правят интерпретацията.

Препратки

Всяка цитата по-долу води до оригиналния рецензиран запис в PubMed или чрез DOI. Нищо тук не е заместител на медицински съвет.

Accuracy of Resting Metabolic Rate Prediction Equations in Athletes: A Systematic Review with Meta-analysis O'Neill JER, Corish CA, Horner K · Sports medicine (Auckland, N.Z.) · 2023 · Meta-analysis DOI PubMed 37632665 Full text
Physical activity and incident type 2 diabetes mellitus: a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective cohort studies Smith AD, Crippa A, Woodcock J, et al. · Diabetologia · 2016 · Meta-analysis DOI PubMed 27747395 Full text
Best practice methods to apply to measurement of resting metabolic rate in adults: a systematic review Compher C, Frankenfield D, Keim N, et al. · Journal of the American Dietetic Association · 2006 · Systematic review DOI PubMed 16720129
Comparison of predictive equations for resting metabolic rate in healthy nonobese and obese adults: a systematic review Frankenfield D, Roth-Yousey L, Compher C · Journal of the American Dietetic Association · 2005 · Systematic review DOI PubMed 15883556
The effect of nutrition education sessions on energy availability, body composition, eating attitude and sports nutrition knowledge in young female endurance athletes Tektunalı Akman C, Gönen Aydın C, Ersoy G · Frontiers in public health · 2024 · Randomised controlled trial DOI PubMed 38550312 Full text
Low energy availability reduces myofibrillar and sarcoplasmic muscle protein synthesis in trained females Oxfeldt M, Phillips SM, Andersen OE, et al. · The Journal of physiology · 2023 · Randomised controlled trial DOI PubMed 37329147
Influence of sleep restriction on weight loss outcomes associated with caloric restriction Wang X, Sparks JR, Bowyer KP, et al. · Sleep · 2018 · Randomised controlled trial DOI PubMed 29438540 Full text
A 2-Year Randomized Controlled Trial of Human Caloric Restriction: Feasibility and Effects on Predictors of Health Span and Longevity Ravussin E, Redman LM, Rochon J, et al. · The journals of gerontology. Series A, Biological sciences and medical sciences · 2015 · Randomised controlled trial DOI PubMed 26187233 Full text
Compendium of physical activities: an update of activity codes and MET intensities Ainsworth BE, Haskell WL, Whitt MC, et al. · Medicine and science in sports and exercise · 2000 · Journal article DOI PubMed 10993420