Митохондрии: основата на доказите

Клучни заклучоци

Том: 9 публикации индексирани на оваа тема.
Состав: 2 рандомизирани или клинички испитувања, 4 синтези (мета-анализи, систематски преглед или насоки).
Нови: објавени помеѓу 2019 и 2025.
Во кратки црти: Синтезата е пред основната литература тука — прегледи и мета-анализи кои се потпираат на скромен број на основни студии. Третирајте ги сигурните заклучоци со претпазливост која ја заслужува големината на примерокот.
Оваа страница не ви кажува што заклучува доказите. Тоа бара некој кој го прочитал; она што ви кажува е колку тежина може да носи заклучокот.

9 публикации, по тип на студија. Томот не е сила — истиот број може да биде решено прашање или куп коментари, а кое од нив е зависи речиси целосно од оваа подела. Собрано од PubMed и Crossref; тип на публикација како што е запишано од изворот.

Што содржи оваа литература

Синтезата е пред основната литература тука — прегледи и мета-анализи кои се потпираат на скромен број на основни студии. Третирајте ги сигурните заклучоци со претпазливост која ја заслужува големината на примерокот.

Разликата која е најважна е помеѓу синтезата и основното истражување. Мета-анализата собира испитувања и е најблиску до решен одговор што полето го произведува. Наративниот преглед е читање на ист материјал од една група и може да биде селективен без да биде нечесен. Броењето заедно, што го прават повеќето броеви на цитати, ја замаглува токму онаа работа што сакате да ја знаете.

Сè уште активна. Најновата работа тука е од 2025, така што ова е поле каде одговор напишан денес може да не важи долго. Години на објавување како што е запишано од PubMed и Crossref.

Како е изградена оваа страница

Сè што е погоре е пресметано од цитатите што овој сајт ги собрал од PubMed и Crossref, не е напишано рачно. Кога неделниот берба наоѓа нова работа за оваа тема, овие броеви се менуваат и карактеризацијата се менува со нив. Тоа е поентата: рачно напишаното тврдење за тоа колку силна е основата на доказите почнува да се распаѓа на денот кога е напишано.

Типот на публикација се зема како што го запишува изворот. Тоа не е совршено — списанијата означуваат неконсистентно, и работа индексирана како "преглед" може да биде систематска — па третирајте ги опсезите како приближни. Тие се доволно точни за да ја разликуваат литературата на испитувања од литературата на коментари, што е разликата која е важна.

Најсилната работа за оваа тема

Поредино по дизајн на студијата прво, потоа по новост. Целосниот сет е наведен во референците подолу.

Мионектин и метаболно здравје: систематски преглед — Петро JL, Гало-Вилегас J, Калдерон JC, 2025, систематски преглед
Вежбањето е поврзано со помлади профили на метилом и транскриптом во човечките скелетни мускули — Воисин S, Сил K, Жак М и др., 2024, мета-анализa
Дали вежбањето влијае на скелетните мускули преку модулирање на митохондријалните функции преку регулирање на MicroRNAs? Систематски преглед — Лонг YF, Чоу SK, Цуи C и др., 2023, систематски преглед
Саркопенија и периферна артеријска болест: систематски преглед — Пицименти М, Мајер А, Чарлс AL и др., 2020, систематски преглед
Оценка на влијанието на суплементацијата со Уролитин А на перформансите во трчањето, опоравувањето и митохондријалните биомаркери кај високо обучени мажи на долги патеки — Витфилд Ј, МекКеј AKA, Ти Н и др., 2025, рандомизирано контролирано испитување
Влијанието на суплементацијата со Уролитин А на мускулната издржливост и митохондријалното здравје кај постари возрасни: Рандомизирано клиничко испитување — Лиу С, Д'Амико Д, Шанкланд Е и др., 2022, рандомизирано контролирано испитување
Механизми на влијание на естрогенот на скелетните мускули: маса, регенерација и митохондријална функција — Пелегрино А, Тидиус PM, Ванденбум R, 2022, преглед
Метаболизам на енергија во скелетните мускули при дебелина — Менгесте АМ, Рустан АЦ, Лунд Ј, 2021, преглед
Одржување на митохондриите во скелетните мускули во здравјето, вежбањето и стареењето — Худ ДА, Мемме ЈМ, Оливеира АН и др., 2019, преглед

Колку многу истражување има за митохондриите?

9 публикации се индексирани тука, од кои 2 се испитувања и 4 се синтези.

Дали повеќе истражување значи посилна заклучок?

Не. Составот е поважен од обемот — пет рандомизирани испитувања поддржуваат тврдење многу подобро од педесет коментари, а бројот на цитати не ги разликува.

Колку актуелно е ова?

Најновата работа индексирана овде е од 2025. Наборот се освежува неделно од PubMed и Crossref.

Зошто оваа страница не ми дава одговор?

Затоа што сумирањето на литературата во заклучок бара читање, а автоматското правење на тоа е како што се објавуваат уверливи глупости. Оваа страница ви кажува колку тежина може да носи заклучокот; статиите на оваа страница го прават толкувањето.

Референци

Секое цитирање подолу води до оригиналниот рецензиран запис на PubMed или преку DOI. Ништо од ова не е замена за медицински совет.

Myonectin and metabolic health: a systematic review Petro JL, Gallo-Villegas J, Calderón JC · Frontiers in endocrinology · 2025 · Systematic review DOI PubMed 40741175 Full text
Exercise is associated with younger methylome and transcriptome profiles in human skeletal muscle Voisin S, Seale K, Jacques M, et al. · Aging cell · 2024 · Meta-analysis DOI PubMed 37128843 Full text
Does exercise influence skeletal muscle by modulating mitochondrial functions via regulating MicroRNAs? A systematic review Long YF, Chow SK, Cui C, et al. · Ageing research reviews · 2023 · Systematic review DOI PubMed 37652311
Sarcopenia and peripheral arterial disease: a systematic review Pizzimenti M, Meyer A, Charles AL, et al. · Journal of cachexia, sarcopenia and muscle · 2020 · Systematic review DOI PubMed 32648665 Full text
Evaluating the Impact of Urolithin A Supplementation on Running Performance, Recovery, and Mitochondrial Biomarkers in Highly Trained Male Distance Runners Whitfield J, McKay AKA, Tee N, et al. · Sports medicine (Auckland, N.Z.) · 2025 · Randomised controlled trial DOI PubMed 40839339 Full text
Effect of Urolithin A Supplementation on Muscle Endurance and Mitochondrial Health in Older Adults: A Randomized Clinical Trial Liu S, D'Amico D, Shankland E, et al. · JAMA network open · 2022 · Randomised controlled trial DOI PubMed 35050355 Full text
Mechanisms of Estrogen Influence on Skeletal Muscle: Mass, Regeneration, and Mitochondrial Function Pellegrino A, Tiidus PM, Vandenboom R · Sports medicine (Auckland, N.Z.) · 2022 · Review DOI PubMed 35907119
Skeletal muscle energy metabolism in obesity Mengeste AM, Rustan AC, Lund J · Obesity (Silver Spring, Md.) · 2021 · Review DOI PubMed 34464025
Maintenance of Skeletal Muscle Mitochondria in Health, Exercise, and Aging Hood DA, Memme JM, Oliveira AN, et al. · Annual review of physiology · 2019 · Review DOI PubMed 30216742